不眠症

不眠症である。なかなか眠れない、もしくは超早く起きる。私の自律神経がちょっとアレなせいだと思うが、これは辛い。当面は抗ヒスタミン系の薬を使う方針である。横になって目をつぶっっているだけでも回復するという言葉を信じるも何日も続くとさすがヘロヘロになる。

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